Pijete dostatok vody počas práce? Ako si nastaviť pitný režim v kancelárii
V rýchlom pracovnom nasadení často zabúdame na to najzákladnejšie – piť dostatok vody. Hoci je hydratácia nevyhnutná pre správne fungovanie tela aj mysle, mnoho ľudí ju v práci zanedbáva (sústredíme sa na úlohy, pracovné porady,…). Telo nám však dá pocítiť, že mu voda chýba. Skrytá sila čistej vody Pitná voda má na ľudský organizmus...
Čítať viac